Čo je to infrasauna a ako funguje?
Infrasauna je špeciálny typ sauny, ktorá neohrieva vzduch okolo vás, ale priamo telo pomocou infračerveného žiarenia. Toto žiarenie preniká až do 3-4 cm pod kožu, kde vyvoláva hlboké prehriatie svalov a tkanív. Na rozdiel od klasickej sauny, kde je teplota vzduchu veľmi vysoká (80-100 ° C), v infrasaune je teplota nižšia (40-60 ° C), čo je príjemnejšie pre osoby citlivé na horúco.
