Aké sú zdravotné prínosy infrasauny?
Infrasauna pomáha uvoľniť svalové napätie a zmierniť bolesti kĺbov, napríklad pri artritíde alebo svalových zraneniach. Zvýšený prietok krvi podporuje regeneráciu a hojenie. Potenie napomáha vylučovaniu toxínov, aj keď hlavné detoxikačné orgány sú pečeň a obličky. Okrem fyzických benefitov infrasauna taktiež pomáha redukovať stres a zlepšovať kvalitu spánku.
