Čo sa neodporúča robiť po saunovaní?
- Intenzívne cvičiť
- Piť alkohol
- Jesť ťažké jedlá
Po saunovaní doprajte telu pokoj, hydratáciu a ľahké občerstvenie.
Čo sa neodporúča robiť po saunovaní?
Po saunovaní doprajte telu pokoj, hydratáciu a ľahké občerstvenie.